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Il est favorable aux cellules de la peau et il peut les aider à vieillir moins rapidement. Il prévient aussi le cancer et vous risquez moins d’avoir mal au cœur et aux vaisseaux sanguins avec.
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vous devez faire attention quand vous consommez ses aliments, car ils sont source de cette gastro : les œufs, les produits laitiers, la charcuterie, les poissons, les crustacés, les champignons ou les crudités.